Bist du ständig müde, fühlst dich schlapp und ausgelaugt? Selbst routinierte Aufgaben fallen dir auf einmal schwer und dir ist alles zu anstrengend? Bestimmen Trägheit und Lustlosigkeit deinen Alltag? Falls du dich hier wiederfindest, leidest du aller Wahrscheinlichkeit nach unter Antriebslosigkeit. …
Glaubenssätze erkennen und verändern – in 4 Schritten
Sie üben einen enormen Einfluss auf dein Leben, dein Denken, Fühlen und Handeln aus: Glaubenssätze beschreiben die Art und Weise, wie du dich und deine Welt um dich herum siehst. Du kannst dir das so vorstellen, als wenn du eine getönte Sonnenbrille trägst. Ist der Lichtschutz der Gläser grün, wirst …
Die Kunst, nicht auf negative Menschen zu reagieren – in 5 einfachen Schritten
Schon Oscar Wilde wusste, dass das Leben und vor allem die Menschen eine komplizierte Angelegenheit sind: „Jeder von uns ist sein eigener Teufel, und wir machen uns diese Welt zur Hölle.“ Auch wenn die Welt viele schöne Dinge für uns bereithält und die Natur uns mit der Fähigkeit zur …
